哺乳期乳腺炎有硬块怎么办

可通过局部热敷促进血液循环、按摩（注意不适时停止）、让婴儿多吸吮疏通乳腺管来缓解乳房硬块，若处理后不缓解或出现发热等情况需及时就医，医生会据情况处理，就医时要告知哺乳等信息并继续保持乳房清洁和乳汁排出。

一、局部热敷

原理及方法：局部热敷可促进血液循环，帮助炎症吸收和硬块消散。一般用40-50℃的温毛巾热敷乳房硬块处，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于哺乳期女性，热敷前需清洁双手和乳房，避免感染。热敷时要注意温度适中，防止烫伤皮肤。

二、按摩手法

正确按摩方式：在热敷后可进行适当的乳房按摩。按摩时从乳房硬块周围向乳头方向轻轻按摩，动作要轻柔。例如，用手指指腹以环形方式从乳房外侧向乳头方向按摩，每次按摩10-15分钟。但要注意，如果乳房有明显的红肿热痛加重或伴有发热等全身症状时，应避免过度按摩，防止炎症扩散。对于哺乳期的妈妈，按摩前要确保双手清洁，按摩过程中如出现不适要立即停止。

三、让婴儿多吸吮

吸吮的作用：婴儿的吸吮可以帮助疏通乳腺管，促进乳汁排出，从而缓解硬块。婴儿吸吮时要让其含住乳头和大部分乳晕，这样能更有效地刺激乳腺管。对于不同月龄的婴儿，都应按需喂养，确保乳房被充分吸吮。如果婴儿因为某些原因不能充分吸吮，妈妈可以使用吸奶器辅助吸奶，但吸奶器的使用要正确，避免对乳房造成损伤。

四、及时就医评估

何时需就医：如果经过上述处理后硬块仍不缓解，或者出现发热（体温≥38℃）、乳房红肿范围扩大等情况，应及时就医。医生会进行详细的检查，如乳腺超声等，以明确病情。对于哺乳期女性，就医时要告知医生自己的哺乳情况等信息，医生会根据具体情况进行相应的处理，可能会使用抗生素等药物治疗，但会充分考虑哺乳的因素，选择对婴儿影响较小的药物。例如，如果确定是细菌感染引起的乳腺炎，可能会根据病情使用青霉素类等相对安全的抗生素，但具体用药需严格遵医嘱。同时，在就医过程中要继续保持乳房的清洁和乳汁的排出。