男人经常手淫会影响生育吗

男人适度手淫一般不影响生育，过度手淫则可能产生不良影响及威胁生育能力，青少年生殖系统未成熟，过度手淫影响更显著，成年男性也应保持适度频率，有生殖系统基础疾病者更要注意，发现生殖系统异常症状需及时就医，男性应关注手淫频率，保持健康生活方式以维护生殖系统健康保障生育功能

一、适度手淫一般不影响生育

正常频率的手淫是一种自我性宣泄的方式，通常不会对生育造成直接影响。从生理角度来看，适度手淫排出的精液量相对较少，且人体的生精功能会持续不断地产生精子来补充，只要生殖系统本身没有器质性病变等问题，适度手淫不会显著干扰精子的生成、成熟及储存等过程。例如，有研究表明，健康男性即使有适度手淫行为，其精液常规检查中的精子数量、活力、形态等指标大多仍能维持在正常范围内，不影响正常生育能力。

二、过度手淫可能产生的不良影响及对生育的潜在威胁

1.生殖系统长时间充血

过度手淫会使生殖器官长时间处于充血状态，比如频繁刺激阴茎导致前列腺、精囊等部位反复充血，这可能引发慢性前列腺炎。慢性前列腺炎会影响前列腺液的分泌成分和排出，而前列腺液是精液的重要组成部分，其质量异常可能影响精子的存活环境、活力等，进而对生育产生不利影响。有临床研究发现，长期过度手淫导致慢性前列腺炎的患者，精液中白细胞数量增多、精子活力下降的比例相对较高。

2.精神心理方面的影响

过度手淫后可能会出现焦虑、抑郁等不良精神心理状态，而长期的精神心理问题也可能间接影响生育。因为精神因素会通过神经内分泌系统影响生殖激素的分泌，例如导致雄激素水平波动等，进而干扰正常的生殖生理过程。比如一些因过度手淫陷入自责、焦虑情绪的男性，可能会出现性功能障碍等问题，进一步影响生育相关的性行为。

3.可能引发泌尿生殖系统感染

不注意手淫卫生等情况可能导致泌尿生殖系统感染，如尿道炎、附睾炎等。炎症的存在会破坏生殖系统的微环境，影响精子的质量和运输等。例如附睾炎会影响精子的储存和成熟部位，导致精子功能异常，从而降低生育的可能性。有统计数据显示，因泌尿生殖系统感染继发不育的患者中，有一定比例与过度手淫导致的感染相关。

三、不同人群需注意的要点

1.青少年群体

青少年处于生长发育阶段，生殖系统尚未完全成熟，过度手淫对生殖系统的影响更为显著。此阶段应正确认识性健康知识，通过积极参与体育活动、培养健康的兴趣爱好等方式转移注意力，避免过度沉迷手淫，以保障生殖系统正常发育和未来的生育功能。

2.成年男性

成年男性虽生殖系统发育成熟，但也应保持适度的手淫频率。若本身存在生殖系统基础疾病，如精索静脉曲张等，更要注意控制手淫频率，避免加重病情对生育造成不良影响。同时，一旦发现生殖系统出现异常症状，如精液异常、会阴部不适等，应及时就医检查。

总之，男人适度手淫一般不会影响生育，但过度手淫可能带来一系列不良影响甚至威胁生育能力。男性应关注自身手淫频率，保持健康的生活方式，维护生殖系统健康以保障正常生育功能。