近视眼会头晕吗

近视眼可能因度数不合适、双眼视觉功能异常、适应过程出现头晕。缓解及预防需准确验光配镜，关注双眼视觉功能并逐步适应眼镜。儿童青少年定期散瞳验光，成年人定期检查视力，配镜前做双眼视觉功能检查，初次佩戴者逐步增加佩戴时间。

儿童青少年：儿童青少年处于身体发育阶段，眼轴会随生长而变化。若近视度数未及时调整，佩戴的眼镜度数不合适，会导致视物不清，大脑需要不断调整来试图清晰视物，容易引发头晕。例如，一项针对儿童近视患者的研究发现，约30%左右度数不合适的患儿存在头晕症状。

成年人：成年人如果长期佩戴不合适度数的近视眼镜，也会出现头晕。比如长期佩戴度数过高的近视镜，会使眼睛过度调节，进而引起头晕。一般来说，成年人若眼镜度数与实际近视度数偏差超过50度，就较易出现头晕不适。

双眼视觉功能异常

所有人群：近视眼患者可能存在双眼视觉功能异常，如双眼融合功能障碍等。当双眼无法协调工作时，会影响视觉的稳定性，从而导致头晕。例如，在进行立体视觉相关检查时，发现部分近视眼患者存在双眼视觉功能异常，其中约20%的人伴有头晕表现。对于儿童，双眼视觉功能异常导致的头晕可能会影响其学习时的视觉舒适度，进而影响学习效率；对于成年人，可能会影响其日常工作中对视觉信息的处理，导致工作时容易疲劳、头晕。

适应过程

初次佩戴眼镜者：无论是儿童还是成年人，初次佩戴近视眼镜时，眼睛需要适应新的屈光状态。例如，儿童初次佩戴近视眼镜，大脑需要重新整合视觉信息，一般需要1-2周的适应期，在此期间可能会出现头晕症状。成年人初次佩戴时，也可能因为视觉信息的改变，短时间内出现头晕，通常经过几天到几周的适应会逐渐缓解，但如果适应期过长或头晕持续不缓解，需考虑眼镜度数等是否合适。

缓解及预防措施

准确验光配镜

儿童青少年：儿童应定期进行视力检查，建议每半年到一年进行一次散瞳验光，以准确获取眼睛的屈光状态，因为儿童的睫状肌调节能力较强，散瞳验光能避免睫状肌调节引起的度数误差。在配镜时，要选择正规的医疗机构或眼镜店，确保验光准确。

成年人：成年人也应定期检查视力，当发现视力有变化时，及时进行验光。验光时要进行全面的眼部检查，包括眼压、眼底等，排除其他眼部疾病后再确定合适的眼镜度数。

关注双眼视觉功能

所有人群：在配镜前，可进行双眼视觉功能检查，如同时视、融合视、立体视等检查。对于存在双眼视觉功能异常的近视眼患者，可能需要进行视觉训练来改善双眼视觉功能，从而缓解头晕等不适症状。例如，通过一些特定的视觉训练软件或仪器进行训练，儿童和成年人都可以进行，但儿童训练时需在家长和专业人员的监督下进行。

逐步适应眼镜

初次佩戴者：初次佩戴近视眼镜时，不要一下子长时间佩戴，可逐渐增加佩戴时间。儿童初次佩戴时，开始每天佩戴1-2小时，然后逐渐延长时间；成年人初次佩戴时，开始每天佩戴2-4小时，之后再逐步增加。让眼睛有一个逐渐适应的过程，减轻头晕等不适。