精子是哪来的

精子在男性睾丸的曲细精管中产生，精原细胞经有丝分裂和减数分裂等过程发育为精子，其产生受年龄、生活方式、疾病等因素影响，产生后先储存在附睾成熟，性行为时随精液经输精管等排出，参与受精过程。

曲细精管里的精原细胞是产生精子的起始细胞。精原细胞经过多次分裂和分化逐步发育成精子。首先精原细胞进行有丝分裂，增加精原细胞的数量；一部分精原细胞继续进行有丝分裂，另一部分精原细胞开始进入减数分裂过程。精原细胞经过减数第一次分裂形成初级精母细胞，初级精母细胞再经过减数第二次分裂形成次级精母细胞，次级精母细胞进一步分裂形成精细胞，精细胞经过变形后就成为了精子。整个精子的产生过程是一个复杂且有序的细胞分裂和分化过程，受多种激素的调节，其中促性腺激素释放激素、黄体生成素和卵泡刺激素等起到重要的调节作用。

精子产生的相关影响因素

年龄因素：男性在青春期前，睾丸发育尚未成熟，精子产生量很少；进入青春期后，随着睾丸的逐渐发育成熟，精子的产生量逐渐增加并趋于稳定；到了中老年时期，睾丸功能逐渐衰退，精子的数量和质量可能会下降，比如精子的活力降低、畸形率可能升高。

生活方式因素

饮食：如果长期挑食、偏食，导致营养摄入不均衡，缺乏一些对精子生成重要的营养物质，像锌、硒、维生素E、维生素C等，就会影响精子的产生。例如，锌元素是精子结构和功能维持的重要元素，缺乏锌会影响精子的生成和活力。

作息：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而影响激素的分泌，从而影响精子的产生。因为激素的正常分泌对于精子的产生过程是至关重要的，而熬夜会干扰激素分泌的节律。

吸烟饮酒：吸烟产生的尼古丁等有害物质会影响睾丸的生精功能，降低精子的数量和活力；过量饮酒会抑制睾丸的生精功能，导致精子生成障碍。长期大量吸烟饮酒的男性，其精子质量往往较差。

疾病因素：一些疾病会影响精子的产生，比如睾丸炎，炎症会破坏睾丸的曲细精管结构，影响精原细胞的正常分裂和分化过程，从而影响精子的产生；精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高，影响精子的生成环境，使精子的数量减少、活力降低等。

精子的后续运输等过程

精子产生后，会先储存在附睾中进一步成熟，附睾可以分泌一些物质来营养精子，使精子获得运动能力等。当男性进行性行为时，精子会通过输精管等管道排出体外，在射精过程中，精子随着精液一起排出，精液是由精子和精浆等组成，精浆包含了前列腺液、精囊腺分泌液等，这些液体为精子提供了营养和适宜的环境，帮助精子在女性生殖道内运动，最终有可能与卵子结合完成受精过程。

总之，精子的产生是一个受多种因素调控且复杂的生理过程，从睾丸内精原细胞的分裂分化开始，历经多个阶段，并且受到年龄、生活方式、疾病等多方面因素的影响，之后还会经历在附睾的成熟以及后续在生殖过程中的运输等环节。