牙齿是骨头吗

牙齿不是骨头，二者在组织结构、成分等方面有差异，不同人群牙齿和骨头有不同特点及受影响情况，儿童生长发育需保证相关营养促进其发育，成年人要注意维护牙齿和骨骼健康，老年人骨量丢失、牙齿问题增多，需补充营养并注意口腔维护来维持牙齿和骨骼健康。

牙齿与骨头在成分上的差异体现

无机物含量：骨头中的无机物主要是钙磷等盐类，约占65%，以羟基磷灰石晶体形式存在；而牙齿的牙釉质中无机物含量更高，可达96%左右，主要也是羟基磷灰石，牙本质的无机物含量约70%。

有机物含量：骨头中的有机物主要是胶原蛋白等，约占35%；牙齿中的有机物相对较少，牙釉质中有机物占比约1%，牙本质中有机物约占20%-30%。

不同人群牙齿与骨头的特点及影响

儿童：儿童处于生长发育阶段，骨头在不断生长塑形，而牙齿也在萌出和发育。儿童的骨头相对较软，有机质含量相对较高，韧性较好；儿童的牙齿牙釉质较薄，牙本质矿化程度不如成人，所以儿童更易出现乳牙龋齿等问题，在骨头生长方面要注意保证钙、磷等矿物质以及维生素D等的摄入以促进骨骼和牙齿的正常发育。

成年人：成年人的骨头和牙齿都已基本发育成熟，但日常的口腔卫生习惯等会影响牙齿健康，而骨骼的密度等会受年龄、激素水平、营养状况等影响，如女性在更年期后雌激素水平下降，可能会导致骨密度降低，而牙齿也会因长期的磨损、龋齿等问题出现健康隐患，所以成年人要注意保持良好的口腔卫生和健康的生活方式来维护牙齿和骨骼健康。

老年人：老年人的骨头会出现骨量丢失，骨密度降低，易发生骨质疏松；牙齿也会出现牙龈萎缩、牙齿松动、龋齿等问题增多。这是因为老年人的代谢功能下降，钙等营养物质吸收减少等原因。老年人要注意补充钙、维生素D等营养物质来维持骨骼和牙齿健康，如通过饮食多摄入牛奶、豆制品等富含钙的食物，适当晒太阳促进维生素D合成以帮助钙吸收，同时要注意口腔清洁，定期进行口腔检查和维护。