怎样判断自己是不是视网膜脱落

视网膜脱落有闪光感、视野缺损、视力下降等症状，需通过眼底检查、眼部B超检查等进行诊断，高度近视者、有眼外伤者、老年人是高危人群，出现疑似症状应尽快就医检查并采取相应治疗措施。

一、症状表现

1.闪光感

年龄方面：各年龄段都可能出现，但高度近视人群相对更易发生。高度近视患者眼轴变长，视网膜被牵拉，更容易出现闪光感。生活方式上，长时间用眼、剧烈运动后可能诱发。

表现为眼前有闪烁的光点，像闪光灯闪烁一样，这是视网膜受到牵拉的早期信号。

2.视野缺损

病史因素：有视网膜裂孔、眼外伤等病史的人群风险更高。比如有视网膜裂孔的患者，随着病情发展可能出现视野缺损。

患者会感觉视野中某一区域有遮挡感，就好像有布帘挡住了一部分视线，而且遮挡区域会逐渐扩大。

3.视力下降

年龄与性别：任何年龄和性别都可能发生，但老年人相对更易因视网膜退行性变出现视力下降。女性在更年期等特殊时期，激素水平变化可能对眼部有一定影响，也可能增加视力下降风险。生活方式上，长期熬夜、过度用眼的人视力下降风险高。

视网膜脱落会导致视力逐渐下降，严重时可能仅存光感甚至失明。

二、眼部检查

1.眼底检查

医生通过眼底镜等设备观察视网膜情况。对于高度近视患者，要定期进行眼底检查，因为他们视网膜脱落风险比常人高。检查时能直接看到视网膜是否有脱离的迹象，比如视网膜是否有隆起、裂孔等。

2.眼部B超检查

可以辅助判断视网膜是否脱落。对于一些屈光间质混浊（如白内障、玻璃体混浊等）影响眼底镜检查的患者，B超检查能清晰显示视网膜情况，帮助医生明确诊断。

三、高危人群重点关注

1.高度近视者

高度近视患者眼轴延长，视网膜被拉伸变薄，更容易出现视网膜裂孔，进而导致视网膜脱落。这类人群要避免剧烈运动、长时间低头等可能导致眼压变化过大的行为，定期进行眼底检查，一般建议半年到一年检查一次眼底。

2.有眼外伤者

眼外伤可能直接导致视网膜撕裂、脱离。受伤后要及时就医进行眼部检查，即使当时没有明显不适，也不能掉以轻心，因为有些视网膜损伤可能在受伤后一段时间才表现出来。

3.老年人

随着年龄增长，视网膜可能出现退行性变，如玻璃体后脱离等，容易引发视网膜脱落。老年人要注意避免突然的头部运动、用力咳嗽等，定期进行眼部健康检查，关注视力和视野变化。

如果出现上述疑似视网膜脱落的症状，应尽快前往眼科就诊，通过专业检查明确诊断，以便及时采取相应治疗措施。