总感觉眼睛里有异物怎么回事

眼部出现异物感可能由眼部异物残留、眼部炎症（结膜炎、角膜炎）、干眼症、眼部结石等原因引起，不同原因有不同表现及应对措施，如眼部异物残留需避免揉眼、及时就医取异物；结膜炎根据类型用药；角膜炎需及时就医针对病因治疗；干眼症可改善生活方式、用人工泪液；眼部结石需医生剔除。

一、眼部异物残留

原因及表现：当灰尘、沙粒等微小异物进入眼睛后，会刺激眼表，使人总感觉眼睛里有异物，常伴有眼部异物感、刺痛、流泪、畏光等症状。例如在风沙大的环境中未做好防护，异物就容易进入眼睛。各年龄段人群均可发生，儿童玩耍时若接触到小颗粒物品也易出现这种情况。

应对措施：首先避免用手揉眼，可尝试轻轻眨眼，看能否将异物排出；若无法排出，应及时就医，由医生在裂隙灯等仪器下将异物取出。

二、眼部炎症

结膜炎

原因及表现：细菌、病毒、过敏等因素可引起结膜炎，炎症刺激眼表会导致眼睛有异物感，还可能伴有结膜充血、分泌物增多等症状。不同类型的结膜炎好发人群略有不同，细菌性结膜炎各年龄段均可发病，病毒性结膜炎在免疫力较低时易发病，过敏性结膜炎则与过敏体质及接触过敏原有关，如花粉、宠物毛发等。

应对措施：细菌性结膜炎可遵医嘱使用抗生素滴眼液；病毒性结膜炎需进行抗病毒治疗；过敏性结膜炎则要避免接触过敏原，并使用抗过敏滴眼液等。

角膜炎

原因及表现：感染、外伤等可引发角膜炎，患者会有明显的异物感，还可能出现视力下降、眼痛等症状。各年龄段均可能患病，外伤后的人群相对更易发生感染性角膜炎。

应对措施：需及时就医，根据病因进行相应治疗，如抗感染、促进角膜修复等。

三、干眼症

原因及表现：随着年龄增长（尤其中老年人群）、长时间使用电子设备、处于干燥环境等因素都可能导致干眼症，泪液分泌不足或泪液蒸发过强，使眼表缺乏足够的润滑，患者会感觉眼睛里有异物，还常伴有眼睛干涩、视物模糊等症状。

应对措施：可通过改善生活方式，如减少电子设备使用时间、增加环境湿度等；也可使用人工泪液等缓解症状，中老年人群更要注意合理用眼。

四、眼部结石

原因及表现：睑结膜上的上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物形成眼部结石，多发生于有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的患者，患者会有眼部异物感，结石突出于结膜面时异物感更明显。各年龄段中患有相关慢性眼病的人群易出现。

应对措施：当结石突出结膜面刺激眼部时，需由医生在表面麻醉下将其剔除。