造成营养性贫血的原因

营养性贫血的发生原因包括摄入不足（婴幼儿、儿童青少年、成人因相应情况致造血原料摄入少）、吸收障碍（消化系统疾病、胃部手术后影响营养素吸收）、需要量增加（生长发育阶段、妊娠哺乳期女性需求大幅增加）、丢失过多（慢性失血及其他丢失情况致铁等丢失过多）。

一、摄入不足

1.婴幼儿时期：婴儿生长迅速，若母乳或配方奶中铁、维生素B、叶酸等营养素含量不足，且未及时添加富含这些营养素的辅食，易造成营养性贫血。例如，纯母乳喂养的婴儿，6个月后若未添加含铁丰富的食物，铁摄入不足导致缺铁性贫血的风险增加。

2.儿童青少年时期：挑食、偏食等不良饮食习惯，会使富含造血原料的食物摄入减少。比如长期不爱吃肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，会缺乏铁、维生素B和叶酸等，引发营养性贫血。

3.成人：节食减肥人群若饮食结构不合理，营养摄入不均衡，也可能出现营养性贫血，如长期只吃蔬菜、水果，而缺乏足够的蛋白质、铁等造血原料。

二、吸收障碍

1.消化系统疾病：患有慢性腹泻、肠炎、胃溃疡等疾病时，会影响营养素的吸收。例如，患有乳糜泻的患者，小肠黏膜受损，导致维生素B、叶酸等吸收障碍，进而引起巨幼细胞贫血。

2.胃部手术后：如胃大部切除术，会影响胃酸分泌和食物的消化吸收，使铁、维生素B等营养素的吸收减少，增加营养性贫血的发生几率。

三、需要量增加

1.生长发育阶段：婴幼儿、青少年处于生长发育高峰期，对铁、维生素B、叶酸等营养素的需求量大幅增加。若摄入不能满足需求，就容易发生营养性贫血。例如，青春期少年身体发育迅速，对铁的需求比成人高，若饮食中铁摄入不足，易患缺铁性贫血。

2.妊娠哺乳期女性：妊娠期女性身体需要为胎儿提供营养，哺乳期女性还要通过乳汁为婴儿提供营养，对铁、叶酸等营养素的需求量显著增加。若孕妇或哺乳期女性没有及时补充足够的营养素，容易发生营养性贫血。比如孕期缺铁会导致孕妇自身及胎儿缺铁性贫血的风险上升。

四、丢失过多

1.慢性失血：长期慢性失血会使体内铁丢失过多，引发缺铁性贫血。常见的慢性失血原因有：消化道溃疡、痔疮出血、月经过多等。例如，女性长期月经过多，会导致铁丢失增加，如果饮食中铁补充不足，就容易发生缺铁性贫血。

2.其他丢失情况：某些情况下，如频繁的血液透析等，也可能导致营养素丢失，若不及时补充，可能影响造血原料，引发营养性贫血。