缺铁性贫血是什么原因

缺铁性贫血的常见原因包括铁摄入不足（婴幼儿、青少年、妊娠期及哺乳期女性易出现）、铁吸收障碍（胃肠道疾病、药物影响）、铁丢失过多（慢性失血等），不同特殊人群有其特点，需针对性采取措施保证铁营养。

青少年时期：青少年生长发育快，对铁的需求量大，若挑食、偏食，如不爱吃肉、蛋类等富含铁的食物，也容易导致铁摄入不足。

妊娠期、哺乳期女性：妊娠期女性需供应胎儿生长所需铁，哺乳期女性铁通过乳汁丢失，若饮食中铁摄入不足，易引发缺铁性贫血。

铁吸收障碍

胃肠道疾病：如胃大部切除术后，胃酸分泌减少且食物快速进入空肠，影响铁的吸收；慢性肠炎、克罗恩病等胃肠道疾病会影响铁的吸收部位或导致吸收面积减少，从而引起铁吸收障碍，导致缺铁性贫血。

药物影响：长期服用抑酸剂（如质子泵抑制剂）会减少胃酸分泌，影响铁的解离和吸收；一些肠道吸附剂（如考来烯胺）也会干扰铁的吸收。

铁丢失过多

慢性失血：是缺铁性贫血最常见的原因。例如消化道出血，胃溃疡、十二指肠溃疡导致的慢性出血，可引起铁的丢失；女性月经过多，正常月经失血量较少，但某些妇科疾病如子宫肌瘤、功能失调性子宫出血等可导致月经过多，长期慢性失血使铁丢失过多；钩虫病患者肠道长期慢性失血，铁随粪便排出增多，易引发缺铁性贫血。

其他失血情况：如频繁的鼻出血、咯血等慢性失血，也会导致铁丢失增加，进而引起缺铁性贫血。

特殊人群特点

婴幼儿：本身铁储备有限，生长发育快，若喂养不当极易出现铁摄入不足，家长需重视辅食添加，及时添加富含铁的食物。

青少年：应养成良好的饮食习惯，不挑食、偏食，保证铁的正常摄入，可通过多吃瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等获取铁。

妊娠期、哺乳期女性：要注意饮食中铁的补充，定期进行血常规等检查，监测铁代谢情况，必要时在医生指导下补充铁剂。

老年人：胃肠道功能可能减退，铁吸收能力下降，同时可能存在慢性疾病导致慢性失血等情况，需关注自身铁营养状况，适当调整饮食，必要时补充铁剂。