眼压正常多少

正常人眼压正常范围是10~21mmHg，年龄、性别对正常眼压范围无绝对差异，生活方式如长时间低头、过度用眼等可能短时间影响眼压，糖尿病、高度近视等特殊人群需关注眼压，定期检查眼压很重要，眼压异常需及时就医。

影响眼压的因素及相关人群注意事项

年龄因素：新生儿的眼压较低，随着年龄增长逐渐接近成人正常范围。儿童的眼压也可能因眼部发育尚未完全而与成人略有不同，但一般也应在大致的正常范围内波动。老年人的眼压可能会有一定变化，部分老年人可能存在房水流出通道逐渐变窄等情况，需要更密切监测眼压，因为青光眼等疾病在老年人群中相对更易发生，而眼压异常是青光眼的重要危险因素之一。

性别因素：一般来说，男女在正常眼压范围上没有绝对的差异，但在一些眼部疾病的发生风险上可能存在一定性别倾向，不过眼压本身的正常范围对男女是相同的10~21mmHg。

生活方式因素：长时间低头伏案工作、过度用眼、情绪剧烈波动等可能短时间影响眼压，但通常会在恢复正常生活状态后回归正常。长期高盐饮食可能对眼部血液循环等产生一定影响，间接影响眼压，所以建议保持均衡饮食。过度劳累、长时间在暗环境中停留等也可能对眼压有一定影响，应尽量避免这些不良生活方式。

特殊人群：患有糖尿病的人群，由于高血糖可能影响眼部的微循环，增加青光眼等眼病的发生风险，这类人群需要更频繁监测眼压以及进行眼部相关检查。高度近视患者的眼压情况也需要关注，因为高度近视可能合并一些眼压相关的病变，要定期检查眼压以早期发现可能出现的眼压异常问题。

眼压是眼部非常重要的一个指标，定期进行眼压检查对于早期发现眼部疾病，如青光眼等至关重要。如果发现眼压异常，应及时就医进行进一步的详细检查，以明确原因并采取相应的措施。