白内障手术15天可以出去溜达吗

白内障手术15天一般可适当出去溜达，需注意环境因素，选天气好的日子且避不良环境；活动强度不宜大，适度漫步，控量防疲劳；要眼部防护，戴太阳镜、勿揉眼；还需考虑个体差异，有不适即停就医，患基础病者更要遵指导，综合多因素保障眼部恢复安全舒适地户外活动。

活动强度：溜达时活动强度不宜过大，避免进行剧烈运动或长时间行走导致身体过度疲劳。适度的轻松漫步较为适宜，这样可以促进身体血液循环，但又不会给眼部和身体带来过大负担。年龄较大的患者或者本身有基础疾病（如高血压、心脏病等）的人群，更要注意控制活动量，根据自身身体状况调整溜达的时间和距离。

眼部防护：外出时可佩戴太阳镜，起到一定的防护作用，减少强光对眼睛的刺激。太阳镜能过滤掉部分紫外线和强光，保护眼睛免受伤害。如果是在阳光强烈的时段外出，选择偏光太阳镜效果更佳，它可以进一步减少反射光对眼睛的影响。同时，要避免用手揉搓眼睛，防止细菌等病原体进入眼内引起感染。

个体差异：不同患者的恢复情况存在个体差异。如果在溜达过程中出现眼部不适，如眼睛疼痛、视力突然下降、眼红等症状，应立即停止溜达，就近找阴凉处休息，并及时就医检查。对于患有糖尿病等基础疾病的患者，由于这类患者眼部并发症发生的风险相对较高，更要密切关注眼部状况，严格遵循医生的术后康复指导进行活动。

总体而言，白内障手术15天多数患者可以出去溜达，但要综合考虑多方面因素，确保眼部恢复不受影响，以安全、舒适的状态进行适当的户外活动。