股骨头坏死的前兆

股骨头坏死早期有疼痛（多为隐痛、钝痛，部位多样，活动后加重、休息缓解，儿童可表现为膝关节牵涉痛）、髋关节活动受限（下蹲困难等，日常动作受影响）、跛行（因疼痛和功能受限致步态异常）、下肢无力（患侧明显，长期酗酒或用激素者需警惕）等前兆表现。

髋关节活动受限

髋关节活动范围开始受到影响，比如下蹲困难、外展内收动作不灵活等。这是因为股骨头内部结构发生改变，导致髋关节的正常活动受到限制。在日常生活中，表现为穿袜子、系鞋带等动作变得困难。老年人由于本身关节活动度相对较差，早期可能不太容易察觉，但如果发现自己比以往更难完成一些原本轻松的髋关节动作，就需要留意。

跛行

部分患者会出现跛行的前兆表现。这是由于股骨头坏死导致疼痛以及髋关节功能受限，使得行走时步态异常。例如，行走时可能会一瘸一拐，这是身体为了减轻疼痛而采取的一种代偿性步态。对于儿童股骨头坏死患者，跛行可能是比较明显的早期信号，家长如果发现孩子走路姿势异常，要及时带孩子就医检查。

下肢无力

患者会感觉下肢无力，尤其是患侧下肢。这是因为股骨头坏死影响了髋关节的正常功能，导致下肢的力量传导受到影响。在上下楼梯或者长时间行走后，这种下肢无力的感觉会更加明显。对于有长期酗酒史或者有激素使用史的人群，如果出现下肢无力的情况，要提高警惕，排查股骨头坏死的可能。