去除牙垢牙结石用什么方法

保持口腔清洁可通过日常刷牙、使用牙线、洗牙（龈上洁治术）、龈下刮治术等方式，日常刷牙用软毛牙刷巴氏刷牙法，每天早晚各一次超3分钟，儿童需家长协助；每天用牙线清洁牙缝；每6-12个月洗牙；有牙周疾病时需龈下刮治，特殊人群洗牙有要求，儿童严重牙周问题刮治需谨慎且术后注意护理。

使用牙线

牙线清洁：每天使用牙线清洁牙缝，能清除刷牙难以清洁到的牙缝中的食物残渣和部分牙垢牙结石。对于成年人，若牙缝较大，牙线能较好地发挥作用；对于儿童，在家长指导下使用牙线，可帮助清洁牙齿邻面，但要注意避免损伤儿童牙龈。

洗牙（龈上洁治术）

专业洗牙：由牙科医生操作，利用超声波洁牙机等设备去除龈上的牙垢牙结石。一般每6-12个月进行一次洗牙，可有效清洁牙齿。对于患有某些全身性疾病的人群，如糖尿病患者，洗牙前需控制好血糖，因为血糖过高可能影响伤口愈合；对于孕妇，需选择合适的时间洗牙，一般在怀孕4-6个月时进行，避免因洗牙导致流产等情况。

龈下刮治术

龈下刮治：当牙垢牙结石延伸到牙龈以下时，需要进行龈下刮治术，由医生用特殊的器械去除龈下的牙垢牙结石。对于有牙周炎等牙周疾病的患者，龈下刮治是治疗牙周疾病的重要步骤。在进行龈下刮治前，需对患者的口腔卫生状况、牙周情况等进行评估，术后患者可能会有牙齿敏感等情况，一般会逐渐缓解。儿童若出现严重的牙周问题需要进行龈下刮治，需在专业医生评估后谨慎进行，并且术后要特别注意口腔护理。