脸上有痘痘可以挤么

脸上有痘痘不能挤，因易引发感染、可能留疤且会影响其自然消退进程，应保持面部清洁、调整饮食、养成良好作息，严重时遵医嘱用药改善。

痘痘即痤疮，其形成与毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖等多种因素相关。面部皮肤有丰富的毛囊皮脂腺，用手挤痘痘时，手部细菌等微生物易带入毛囊内，引发局部炎症加重，可能导致感染向周围组织扩散，引起更严重的炎症反应，如出现红肿热痛加剧，甚至形成疖、痈等，增加留疤风险。例如相关研究表明，不当挤压面部痘痘后发生深部感染的病例并不少见。

可能留下疤痕

当痘痘被挤压时，炎症可能波及真皮层，损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维等结构，影响皮肤的正常修复，进而容易留下凹陷性疤痕或增生性疤痕。对于不同肤质的人群，如油性皮肤人群皮脂腺分泌旺盛，皮肤屏障相对更易受损，挤痘后留疤风险可能更高；而干性皮肤人群皮肤本身水分相对少，挤痘后修复过程受影响，也较易留疤。青少年处于生长发育阶段，皮肤修复能力相对较弱，挤痘后留疤的可能性相对更大。

影响痘痘的自然消退进程

痘痘有其自身的发展和消退过程，挤痘并不能加速其好转，反而可能干扰正常的炎症消退和皮肤修复过程，导致痘痘消退时间延长，且恢复后外观可能更差。

所以，脸上有痘痘时不要用手去挤，可通过保持面部清洁、调整饮食（如减少高糖、高油食物摄入）、养成良好生活作息等方式来改善痘痘情况，如果痘痘情况较严重，可在医生指导下使用合适的药物等进行治疗。