牙线是什么

牙线是用于清洁牙齿邻接面菌斑等的口腔护理工具由多股细丝构成常见材质有尼龙涤纶丝线等可借摩擦清菌斑残渣降龋和牙龈炎风险使用时拉适当长度呈C形贴合侧面缓慢上下拉动清洁邻接部位一般人群均可使用特殊人群如牙齿松动者需轻柔操作戴正畸矫治器者注意方法有牙龈问题者应遵医嘱使用。

一、牙线的基本定义

牙线是一种专门用于清洁牙齿邻接面菌斑、食物残渣等的口腔护理工具，通过物理方式清除牙齿缝隙间难以用牙刷清洁的部分，有助于维护口腔健康。

二、牙线的组成材质

牙线通常由多股细丝构成，常见材质包括尼龙、涤纶或丝线等，这些材质具有一定韧性，能有效进入牙齿邻间隙进行清洁。

三、牙线的作用机制

牙线可深入牙齿邻接面，借助摩擦作用清除菌斑和嵌塞的食物残渣，从而降低龋齿（蛀牙）和牙龈炎的发生风险。研究表明，规范使用牙线能显著减少牙齿邻面菌斑堆积，对预防口腔疾病有重要作用。

四、牙线的使用方法

将牙线拉成适当长度，呈C形贴合牙齿侧面，沿牙齿邻面缓慢上下拉动，清洁每个牙面的邻接部位，确保全面清除缝隙内的污垢。

五、适用人群及注意事项

一般人群：口腔健康的成年人及儿童（需在成人监督下使用）均可使用牙线。

特殊人群：老年人牙齿松动者使用时需轻柔操作，避免损伤牙龈；佩戴正畸矫治器的人群使用牙线时要特别注意方法，防止损伤矫治器或牙龈；有牙龈退缩、牙周炎等口腔问题的人群，应在医生指导下规范使用牙线，以避免加重病情。