腰肌筋膜炎的定义是什么

腰肌筋膜炎是腰部肌肉、筋膜受长期劳损、寒冷刺激、外伤等致非特异性炎症，病理有组织水肿等改变，中老年人因退变易患，年轻人不良姿势可引发，无明显性别差异，重体力等工作者风险高，长期缺乏运动、寒冷潮湿环境、不良姿势、有外伤史者发病几率高。

从病理角度看，腰部的肌肉和筋膜在遭受上述不良因素作用后，会出现组织水肿、渗出、纤维变性等改变。在年龄方面，中老年人由于腰部肌肉、筋膜等组织的退变，相对更容易患上腰肌筋膜炎；而对于年轻人，若长期保持不良的姿势，如久坐、久站、弯腰劳作等，也可能引发该疾病。性别上，并没有明显的性别差异，但从事重体力劳动或需要长时间腰部用力工作的人群，无论是男性还是女性，患病风险都相对较高。在生活方式上，长期缺乏运动导致腰部肌肉力量不足、经常处于寒冷潮湿的环境中、长期保持不良坐姿或站姿等，都会增加腰肌筋膜炎的发病几率。有腰部外伤史的人群，由于腰部组织受到过损伤，后续发生腰肌筋膜炎的可能性也会增加。