引起胃火的三大原因

胃火的产生与饮食不节、情志不遂、体质因素有关。饮食不节包括长期过食辛辣油腻等、儿童常食膨化烧烤、女性过度节食、长期饮酒等致脾胃运化失常积滞生热；情志不遂指长期精神紧张焦虑抑郁等致肝失疏泄气郁化火犯胃；体质因素包括阳盛体质易内热、素体阴虚阴不制阳、老年人脏腑衰退阴阳失衡、儿童先天后天调养不当、有基础疾病者代谢紊乱等致胃火内生。

情志不遂

：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情志因素，会影响肝脏的疏泄功能，进而影响脾胃的运化。肝失疏泄，气郁化火，横逆犯胃，可导致胃火内生。比如，现代社会中，工作压力大的人群，长期处于紧张焦虑状态，容易出现情志不舒，进而引发胃火；女性在经期前后，由于体内激素水平变化，若情志不畅，也更易出现胃火相关症状；儿童若长期处于家庭不和谐的环境中，心理压力大，也可能影响脾胃功能，导致胃火产生。

体质因素

：某些人群本身属于阳盛体质，阳气偏旺，容易出现内热，进而引发胃火。另外，素体阴虚之人，阴液不足，不能制约阳气，也会相对出现阳气偏亢，导致胃火内生。对于老年人来说，随着年龄增长，脏腑功能衰退，阴阳失衡，更容易出现胃火；儿童处于生长发育阶段，若先天禀赋不足，或后天调养不当，也可能出现体质偏颇，易生胃火；有基础疾病的人群，如患有糖尿病等慢性疾病，机体代谢紊乱，也可能影响脾胃功能，引发胃火。