手上有个催月经穴

手上无被科学证实能催月经的穴位，月经周期调节复杂，月经异常勿自行用无科学依据的手部穴位刺激，应先通过正规医学检查明确原因，不同年龄女性月经不调需注意生活方式等，月经长时间异常应及时就医由专业医生规范诊疗。

对于有月经不调等情况的人群，特别是不同年龄阶段的女性，生活方式因素也很重要。年轻女性如果长期熬夜、过度节食减肥等不良生活方式可能影响月经，应调整生活方式，保持规律作息和均衡饮食；育龄期女性若有月经异常还需考虑妊娠相关排查；对于有基础疾病史的女性，如患有甲状腺疾病等，要积极控制基础疾病以维持正常月经周期。如果月经长时间异常，应及时就医，由专业医生进行系统的评估和规范的诊疗，而不是依赖没有科学依据的所谓“催月经穴”来处理。