膝盖上的小骨头脱落腰疼怎么办

“膝盖上的小骨头”指髌骨，“脱落腰疼”可能是髌骨脱位、腰椎间盘突出或其他疾病导致，需就医检查，确定诊断后制定治疗方案，治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。

1.髌骨脱位：髌骨是膝盖骨，也就是膝盖上的小骨头，当髌骨向外侧脱位时，可能会导致膝盖疼痛、肿胀和不稳定。如果同时伴有腰疼，可能是由于脱位导致的神经受压或肌肉拉伤引起的。建议及时就医，进行X光、CT或MRI等检查，以确定诊断并制定治疗方案。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等。

2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，当椎间盘突出压迫神经根时，可能会导致腰疼、下肢疼痛和麻木等症状。如果突出的椎间盘同时压迫了马尾神经，还可能导致大小便失禁等严重后果。建议及时就医，进行CT或MRI等检查，以确定诊断并制定治疗方案。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。

3.其他原因：除了上述两种情况外，膝盖上的小骨头脱落腰疼还可能与其他疾病有关，如关节炎、滑膜炎、强直性脊柱炎等。建议及时就医，进行相关检查，以确定诊断并制定治疗方案。

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议而定。在治疗过程中，应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立或坐着。同时，可以进行适当的物理治疗和药物治疗，以缓解疼痛和炎症。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。