脚骨折了能用热水泡脚吗

脚骨折后早期48小时内不宜用热水泡脚，此时热敷会加重肿胀疼痛，应冷敷；中晚期48小时后可适当用热水泡脚，促进恢复等，但儿童、老年人等特殊人群泡脚有相应注意事项，合并感染等特殊病史者不建议随意用热水泡脚需遵医嘱。

脚骨折后中晚期可适当用热水泡脚

当脚骨折进入中晚期，一般是受伤48小时后，局部出血已停止，肿胀也趋于稳定。这时候适当用热水泡脚有一定好处，热水可以促进局部血液循环，有助于骨折部位的恢复，还能缓解肌肉紧张，减轻疼痛，促进局部的新陈代谢。但水温要适宜，一般控制在40℃-45℃左右，泡脚时间也不宜过长，15-20分钟较为合适。对于儿童脚骨折患者，由于其皮肤娇嫩，代谢等情况与成人不同，泡脚时更要严格控制水温，避免烫伤，且要在家长的监护下进行；对于老年人脚骨折患者，要考虑其可能存在的血液循环相对较差但又可能合并有糖尿病等基础疾病的情况，如果有糖尿病，泡脚时还要注意水温不能过高，防止出现皮肤烫伤后难以愈合的情况。对于有脚骨折后合并感染等特殊病史的患者，则不建议随意用热水泡脚，需遵循医生的专业指导。