如何服用蜂王浆

蜂王浆常见服用方式有直接含服和温水送服，健康成年人初次服用可能有轻微不适属正常，儿童不建议服用，孕妇应避免服用，过敏体质者服用前先小剂量试用，其需密封后冷藏保存，且不宜与四环素等抗生素、磺胺类药物同时服用，服其他药物与蜂王浆间隔最好超一小时。

一、蜂王浆的常见服用方式

1.直接含服：可将蜂王浆滴入口中直接含服，利用口腔黏膜吸收，一般每次1-2克，清晨空腹或晚上睡前服用为佳，空腹状态下利于营养成分吸收。

2.温水送服：用不超过40℃的温水送服，避免高温破坏蜂王浆中的活性成分，每次1-2克，可根据自身情况选择清晨或睡前服用。

二、不同人群的服用注意事项

1.健康成年人：按常见方式服用即可，但初次服用者可能出现轻微不适，如腹泻、口干等，属正常反应，继续服用多可自行缓解。

2.儿童：儿童身体机能未完全发育成熟，蜂王浆含有的某些成分可能影响儿童内分泌等，不建议儿童服用。

3.孕妇：蜂王浆可能引起子宫收缩，对胎儿有潜在影响，孕妇应避免服用。

4.过敏体质者：蜂王浆是常见过敏原，过敏体质者服用前先小剂量试用，若出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，立即停止服用并就医。

三、服用蜂王浆的其他要点

1.保存方法：蜂王浆需密封后冷藏保存，温度保持在0-5℃，以维持其活性成分稳定。

2.搭配禁忌：蜂王浆不宜与四环素等抗生素、磺胺类药物同时服用，可能影响药效，服用其他药物与蜂王浆间隔时间最好在1小时以上。