正常人不吃饭会发生低血糖吗

正常人不吃饭有可能发生低血糖，不同人群如儿童、老年人、长期高强度体力劳动者等不吃饭时发生低血糖风险不同，长期不规律进食等习惯会增加风险，低血糖病史或特殊生理状态人群不吃饭时风险也高。

对于儿童而言，由于其新陈代谢相对较快，且肝糖原储备量较成人少，不吃饭时发生低血糖的风险相对更高，可能会出现头晕、乏力、心慌、手抖等症状，严重时还可能影响大脑发育等；对于老年人，尤其是本身存在一些基础疾病如糖尿病前期但血糖调节功能较差的老年人，不吃饭也容易发生低血糖，且老年人低血糖时症状可能不典型，容易被忽视，可能会出现意识模糊等更严重的情况；对于长期从事高强度体力劳动的人，其能量消耗大，不吃饭也更容易较快出现低血糖。

从生活方式角度看，若长期有不规律进食甚至长时间不吃饭的习惯，会进一步破坏正常的血糖调节机制，增加发生低血糖的概率。而有低血糖病史或处于特殊生理状态（如妊娠期）的人群，不吃饭时发生低血糖的风险也会显著升高，妊娠期女性由于身体代谢等多方面变化，对血糖的调节更敏感，不吃饭更容易出现低血糖，可能会影响自身及胎儿健康，需特别注意及时进食以维持血糖稳定。