百香果的作用

百香果富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质和纤维素等营养成分，具有增强免疫力、促进消化、保护心血管、镇静安神、美容养颜等功效，但不能替代药物治疗，糖尿病患者应适量食用。

1.增强免疫力：百香果富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质，有助于提高身体免疫力，预防感染和疾病。

2.促进消化：百香果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化不良、便秘等问题。

3.保护心血管：百香果中的类黄酮和钾等成分对心血管健康有益，可能降低血压、改善心血管功能。

4.镇静安神：百香果具有一定的镇静作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题，改善睡眠质量。

5.美容养颜：百香果中的维生素C和抗氧化物质有助于保持皮肤健康，减少自由基损伤，具有一定的美容养颜效果。

需要注意的是，百香果虽然具有一定的医疗、健康作用，但并不能替代药物治疗。如果有特定的健康问题或疾病，应寻求专业医生的建议和治疗。此外，百香果也含有一定的糖分，糖尿病患者应适量食用。