哺乳期吃香菜会回奶吗

哺乳期吃香菜是否会回奶无明确科学定论，目前无研究证实其会回奶，香菜有营养，哺乳期应饮食多样化均衡，有疑虑可咨询专业人士，良好心态等对乳汁分泌也重要。

从营养角度来看，香菜富含维生素、矿物质等营养成分，哺乳期适量食用香菜还能为产妇补充一定营养，对自身健康和乳汁质量可能产生一定积极影响，但这与所谓的“回奶”并无直接关联。

对于哺乳期女性而言，饮食应尽量多样化且保证营养均衡。如果过于担心食物对乳汁分泌的影响，可咨询专业的营养师或医生，获取更个性化、科学的饮食建议。同时，保持良好的心态、充足的休息以及规律的生活作息等，对于维持正常的乳汁分泌也非常重要。总之，现有科学依据不足以支持哺乳期吃香菜会回奶这一说法，但哺乳期女性在饮食选择上若有疑虑，寻求专业人士的指导是较为稳妥的做法。