血糖高可以喝蜂蜜吗

血糖高不建议喝蜂蜜，因其含大量单糖易致血糖迅速升高，糖尿病患者喝会引发并发症，妊娠期血糖高女性喝影响血糖稳定及母婴健康，血糖高人群应选低糖或无糖食品稳血糖。

特殊人群需特别注意

糖尿病患者：糖尿病患者的血糖调节机制存在障碍，饮用蜂蜜后血糖升高可能引发一系列并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变等。需要严格控制糖分摄入，避免食用蜂蜜等高糖食品。

妊娠期血糖高的女性：孕期血糖高若饮用蜂蜜，会影响孕期血糖的稳定，对孕妇自身健康和胎儿发育都有不良影响，可能导致巨大儿、胎儿畸形等问题，也会增加孕妇发生妊娠期高血压等疾病的风险。

总之，血糖高的人群不适合喝蜂蜜，应选择低糖或无糖的食品来维持血糖的稳定。