胃不好能吃糯米吗

胃不好是否能吃糯米分情况，胃功能正常人群少量吃影响不大但也不宜过量，胃不好人群如胃酸分泌过多、消化不良、胃部手术后患者食用需谨慎，儿童胃不好应尽量避免食用糯米，胃不好的老年人要谨慎食用且控制量、细嚼慢咽。

胃不好人群食用糯米需谨慎

胃酸分泌过多者：糯米可能会刺激胃酸分泌增加，从而加重反酸、烧心等症状。因为糯米进入胃内后，会在胃内停留较长时间，刺激胃黏膜持续分泌胃酸。

消化不良患者：本身存在消化不良问题的人，其胃肠消化功能较弱，糯米中的淀粉结构相对紧密，难以被充分消化分解，食用后容易出现腹胀、腹痛等消化不良症状加重的情况。

胃部手术后患者：胃部手术后患者的胃肠功能需要较长时间恢复，糯米难以消化，会增加胃肠负担，不利于术后恢复，这类患者一般不建议食用糯米。

特殊人群食用糯米的注意事项

儿童：儿童的胃肠功能尚未发育完全，消化糯米的能力较弱，胃不好的儿童食用糯米更容易出现消化不良等问题，所以胃不好的儿童应尽量避免食用糯米。

老年人：老年人胃肠功能逐渐衰退，胃不好的老年人食用糯米后消化困难，容易引发胃肠不适，因此胃不好的老年人要谨慎食用糯米，若食用需控制量且细嚼慢咽。