脚上起这个红点，很痒，怎么办

皮肤红点伴瘙痒可能是蚊虫叮咬、皮肤过敏、感染等原因引起，建议避免搔抓、注意皮肤清洁、调整饮食、使用药物，严重时及时就医。

根据你的描述，考虑可能是蚊虫叮咬、皮肤过敏、感染等原因引起的皮肤红点伴瘙痒。以下是一些可能的建议：

1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重，形成恶性循环。

2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。

3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

4.使用药物：可以局部涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物，以缓解瘙痒症状。如果症状严重，或使用药物后症状无缓解，建议及时就医。

5.就医诊治：医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。在就医时，应如实告知医生症状发生的时间、部位、发展过程等，以便医生做出准确的诊断。

需要注意的是，不同原因引起的皮肤红点伴瘙痒，治疗方法可能不同。因此，在自行处理的同时，建议及时就医，以获得更专业的治疗建议。