孕晚期可以吃干桂圆吗

孕晚期不建议吃干桂圆，因其性温热，易致孕晚期孕妇上火，还可能增加宫缩风险，孕晚期孕妇应遵循谨慎饮食原则，保持饮食均衡多样化，远离干桂圆等可能不利食物。

特殊人群（孕晚期孕妇）的注意事项及原因

孕晚期孕妇的身体处于特殊的生理状态，需要特别关注饮食。由于孕期身体代谢和激素水平的变化，孕妇的消化功能和身体的耐热性等都与非孕期不同。干桂圆的温热特性对于孕晚期孕妇来说，更容易引发身体的不适反应。为了保障自身和胎儿的健康，孕晚期孕妇应遵循谨慎的饮食原则，远离可能对身体产生不利影响的食物，包括干桂圆。同时，要保持饮食的均衡和多样化，多摄入富含营养且性质相对平和的食物，如新鲜的蔬菜、水果（选择性质平和的种类）、优质蛋白质等，以满足自身和胎儿在孕晚期的营养需求。