备孕要吃叶酸吗，有什么作用

备孕要吃叶酸，其作用包括预防胎儿神经管畸形、促进胎儿正常生长发育、降低孕妇其他妊娠相关风险，对不同年龄、生活方式及病史人群也有影响，总之备孕吃叶酸对胎儿正常发育和降低妊娠相关风险意义重大，不同情况备孕女性都应重视补充。

促进胎儿正常生长发育：叶酸是细胞分裂和组织生长所必需的物质，对胎儿的神经系统、心血管系统等的正常发育起着重要作用。它参与了DNA的合成与修复等过程，保障胎儿各个器官和系统能够有序发育。

降低孕妇其他妊娠相关风险：补充叶酸还可能有助于降低孕妇发生先兆子痫等妊娠并发症的风险。有研究发现，适当补充叶酸的孕妇，先兆子痫的发生率相对较低。

对不同年龄、生活方式及病史人群的影响

年龄因素：对于高龄备孕女性（年龄≥35岁），由于卵子质量可能相对较差等原因，补充叶酸显得更为重要，能在一定程度上弥补因年龄带来的胎儿发育风险增加的情况。

生活方式因素：长期吸烟、饮酒的备孕女性，其体内叶酸代谢可能会受到影响，更需要额外补充叶酸来满足胎儿发育对叶酸的需求。

病史因素：如果备孕女性有糖尿病等病史，补充叶酸有助于降低胎儿出现相关发育异常的风险，因为这类病史可能会影响孕期的代谢环境，而叶酸可以参与调节多种代谢过程，维持正常的生理状态以保障胎儿健康发育。

总之，备孕吃叶酸对胎儿的正常发育和降低妊娠相关风险具有重要意义，不同情况的备孕女性都应重视叶酸的补充。