心绞痛发作的缓解方法

心绞痛发作时首先应立即休息，接着要保持心情放松，若休息后未缓解可含服硝酸甘油，若持续不缓解需立即呼叫急救，不同人群在各环节需注意相应情况。

放松心情

保持情绪稳定、放松也很重要。紧张、焦虑等情绪会使交感神经兴奋，释放儿茶酚胺，导致心率加快、血压升高，加重心脏缺血缺氧，从而加重心绞痛。不同性别、不同年龄的患者都可能因情绪因素影响心绞痛的发作，比如女性患者可能更容易因一些生活琐事出现情绪波动，进而诱发心绞痛，此时通过深呼吸等方式放松心情很关键；老年患者往往心理上比较敏感，更需要家人在旁帮助其舒缓情绪，使其保持放松状态。

硝酸甘油含服

如果休息后心绞痛仍未缓解，可考虑使用硝酸甘油。硝酸甘油能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，还能扩张外周血管，减轻心脏前后负荷，从而缓解心绞痛。但需要注意的是，对于有青光眼等特殊病史的患者要谨慎使用，因为硝酸甘油可能会引起眼压升高。一般来说，将硝酸甘油片剂含于舌下，1-2分钟内即可起效。不过，使用硝酸甘油也有一定的禁忌情况，比如严重低血压患者禁用等，在使用前需要充分评估患者的基础病史等情况。

呼叫急救

若心绞痛发作持续不缓解，应立即呼叫急救人员。因为持续不缓解的心绞痛可能是急性心肌梗死等严重情况的前兆，需要尽快得到专业的医疗救治。无论患者年龄大小、性别差异，都应尽快寻求医疗帮助，避免延误病情。例如，一些有冠心病病史的患者，当心绞痛发作比以往更剧烈、持续时间更长且休息、服药后无缓解时，必须迅速呼叫急救，以便及时进行进一步的诊断和治疗，如可能进行溶栓治疗或介入治疗等。