病情描述:痛风患者晚上能用热水泡脚吗
副主任医师 北京大学人民医院
痛风患者晚上是否能用热水泡脚分情况,急性发作期不建议,缓解期可适当泡但特殊人群需注意,糖尿病患者要先测水温防烫伤,老年人水温不宜高、时间不宜长,合并外周血管疾病患者需谨慎且最好遵医嘱。
痛风急性发作期时关节会出现红、肿、热、痛等症状,此时不建议用热水泡脚。因为热水泡脚会使局部血管扩张,加重炎症反应,导致疼痛加剧。研究表明,在痛风急性发作期,局部炎症介质释放增加,血液循环加快会促使更多炎性物质聚集在关节部位,从而加重红肿热痛的表现。
缓解期
痛风缓解期时可以适当用热水泡脚。热水泡脚能够促进血液循环,帮助身体代谢废物排出,一定程度上有利于尿酸的排泄。一般水温可控制在40℃-45℃较为适宜,每次泡脚时间不宜过长,15-20分钟左右即可。但对于一些特殊人群需要特别注意:
糖尿病患者:糖尿病患者由于神经病变,对温度的感知不敏感,用热水泡脚时容易烫伤,所以糖尿病合并痛风的患者在泡脚前要先测试水温,确保水温适宜,避免烫伤导致感染等严重后果。
老年人:老年人的皮肤比较薄嫩,血液循环相对较差,泡脚时要注意水温不能过高,时间也不宜过长,以免引起皮肤损伤等问题。
合并外周血管疾病患者:如动脉硬化等导致外周血管供血不足的患者,热水泡脚可能会加重局部缺血情况,这类患者泡脚需谨慎,最好在医生指导下进行。