痛风发作时应该热敷还是冷敷

痛风发作时冷敷更合适，发作时关节有红肿热痛等炎症反应，冷敷可使局部血管收缩，减少炎性物质渗出，减轻肿胀和疼痛，操作是用冰袋或冷毛巾敷15-20分钟，每1-2小时重复，注意儿童、老年人冷敷时的特殊情况及皮肤破损者不宜冷敷，热敷会加重症状所以不能热敷。

具体操作方法及注意事项

操作方法：可以使用冰袋或冷毛巾对痛风发作的关节进行冷敷，每次冷敷时间不宜过长，一般15-20分钟即可，每隔1-2小时可重复冷敷一次。

注意事项：对于儿童，由于其皮肤较为娇嫩，冷敷时要注意控制冷敷时间和冰袋与皮肤的间隔，避免冻伤皮肤；老年人皮肤感觉相对不敏感，也需留意冷敷情况，防止冻伤。同时，若关节皮肤有破损等情况，则不适合冷敷。

与热敷的区别及不建议热敷的原因

热敷会使局部血管扩张，加重炎性物质的渗出，进而导致关节肿胀和疼痛加剧，所以痛风发作时不能热敷。而冷敷通过收缩血管来减轻炎症反应，更有利于缓解痛风发作时的不适症状。