病情描述:痛风能吃酸菜咸菜吗
副主任医师 北京大学人民医院
痛风患者不建议吃酸菜咸菜,因其为高盐腌制食品,痛风患者需限盐,酸菜咸菜含盐高,长期或大量食用增痛风发作风险,合并高血压及老年痛风患者更应避免过多食用,因高盐对血压和尿酸代谢不良影响会叠加或加重风险。
从尿酸代谢角度来看,酸菜咸菜在腌制过程中会产生较多的嘌呤前体物质等,虽然其本身嘌呤含量不一定极高,但高盐环境下尿酸的溶解度会发生变化,不利于尿酸的排出。一般来说,痛风患者每日盐的摄入量应控制在6克以下,而酸菜咸菜含盐量通常较高,长期或大量食用会增加痛风发作的风险。
对于特殊人群,比如合并高血压的痛风患者,更要严格限制酸菜咸菜的摄入,因为高盐饮食对血压和尿酸代谢的不良影响会叠加,加重病情控制的难度;而对于老年痛风患者,其各脏器功能有所减退,尿酸排泄能力可能下降,食用酸菜咸菜会进一步增加尿酸代谢紊乱的风险,所以老年痛风患者也应避免过多食用酸菜咸菜。