孕妇餐后2小时血糖正常值

孕妇餐后2小时血糖正常值低于8.5mmol/L，孕期血糖异常对母婴有不良影响，可通过OGTT监测，高龄、有家族糖尿病史等特殊孕妇需更严格监测及注意相关事项。

一、孕期血糖监测的重要性

孕期血糖异常会对孕妇和胎儿产生不良影响。对于孕妇，可能增加妊娠期高血压疾病、感染等发生风险；对于胎儿，可能导致巨大儿、胎儿生长受限、早产、胎儿窘迫等情况。

二、血糖监测的方法及意义

孕妇可通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）来监测血糖，其中餐后2小时血糖是重要的监测指标。进行OGTT时，需空腹抽血，然后在5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml，分别抽取服糖后1小时、2小时的静脉血。

三、特殊人群（如高龄孕妇、有家族糖尿病史孕妇等）的注意事项

高龄孕妇：高龄孕妇本身发生妊娠期糖尿病的风险相对较高，因此更要严格监测餐后2小时血糖等指标。在日常生活中，要更加注意饮食控制，合理安排碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例，适当增加运动量，但要避免过度劳累。

有家族糖尿病史孕妇：这类孕妇属于妊娠期糖尿病的高危人群，除了严格监测餐后2小时血糖外，还应在孕前就开始关注自身血糖情况，孕期更要密切关注饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，遵循医生制定的个性化孕期保健方案，包括合理的运动计划等，以降低妊娠期糖尿病的发生风险以及减少对母婴健康的不良影响。