尿素高不能吃什么

尿素氮偏高时需注意控制蛋白质、嘌呤、钠、糖的摄入，多吃蔬菜水果，多喝水，饮食方案需因人而异，同时要注意休息。

1.控制蛋白质的摄入量：蛋白质在体内代谢后会产生尿素氮，因此需要控制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担。建议每天的蛋白质摄入量根据个人情况而定，一般为0.6-0.8g/kg。

2.减少高嘌呤食物的摄入：高嘌呤食物会在体内代谢产生尿酸，进而增加肾脏的负担，因此需要减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。

3.限制钠的摄入：钠会增加肾脏的负担，因此需要限制钠的摄入，建议每天的钠摄入量不超过2g。

4.避免高糖食物的摄入：高糖食物会在体内代谢产生尿酸，进而增加肾脏的负担，因此需要避免高糖食物的摄入，如糖果、饮料等。

5.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康，同时也有助于减轻肾脏的负担。

6.多喝水：多喝水可以增加尿量，有助于排出体内的废物和毒素，同时也有助于维持肾脏的正常功能。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的饮食方案需要根据个人情况而定。如果尿素氮偏高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。