尿氮素高是怎么回事

尿氮素高的原因包括肾功能不全、蛋白质摄入过多、运动量较大；应对方法分别是在医生指导下用保肾药物如六味地黄丸等治疗、通过合理饮食习惯改善且多吃清淡易消化食物、经过适当休息可使症状好转。

一、肾功能不全：

当出现肾功能不全时，肾脏的排泄功能会减弱，从而导致尿液中尿氮素升高。这种情况下需要在医生的指导下使用保肾药物进行治疗，比如六味地黄丸，它主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等组成，具有滋阴补肾的功效；还有杞菊地黄丸，含有枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等成分，有滋肾养肝的作用等。

二、蛋白质摄入过多：

如果平时长期食用大量蛋白质含量高的食物，就可能引发尿液中尿氮素偏高。此时需要在医生指导下调整饮食习惯，尽量选择清淡且容易消化吸收的食物，例如苹果，富含多种维生素和矿物质，对身体有益；香蕉，含有丰富的钾元素等；火龙果，有较高的营养价值等，还有其他的绿色蔬菜水果等。

三、运动量较多：

若进行了大量剧烈运动，会使自身蛋白质燃烧，进而出现尿氮素水平升高的情况。通常经过适当休息，这种症状能够逐渐改善。

总结：尿氮素高可能由多种原因导致，要根据具体情况采取相应的改善措施。如果发现尿氮素异常，应及时就医，在医生的指导下进行处理，以避免对身体造成不良影响。