什么东西利尿最快

没有哪种东西利尿效果是绝对最好的。利尿方面既有药物，也有食物。药物有呋塞米片、托拉塞米胶囊等，食物有玉米、黄瓜、冬瓜、薏米等。

一、药物：

1.呋塞米片、托拉塞米胶囊主要是通过促使大量的钾离子、氯离子和钠离子排出从而产生利尿作用。

二、食物：

1.玉米：其性味甘、平，具有非常好的通利小便、消肿的功效。

2.黄瓜：黄瓜中90%以上的成分是水，而黄瓜皮有较好的利尿作用。黄瓜可用于膀胱炎和肾炎、急性肾炎的应急食疗。黄瓜既可以生吃，也可以连皮吃。

3.冬瓜：具有利尿消肿的作用，冬瓜中含有大量的纤维素和维生素B1，还能够促进肠胃蠕动，能有效改善便秘情况。

4.薏米：薏米甘寒，能健脾祛湿，利水消肿，具有较好的利尿作用，还能养颜减肥，是药食同源的佳品。

总之，利尿的方式多种多样，药物和食物都各有特点，可根据具体情况选择合适的方法来达到利尿的目的。