动脉硬化指数70是正常的吗

动脉硬化指数70远超正常范围提示严重动脉粥样硬化且心脑血管疾病风险大幅升高，有基础疾病者需更严格控基础病指标及排查加重因素，健康人群要重视排查生活方式因素并调整生活方式及就医明确具体情况。

一、动脉硬化指数的定义与计算方式

动脉硬化指数是用于评估动脉粥样硬化程度的一个指标，其计算公式为：动脉硬化指数=（总胆固醇-高密度脂蛋白胆固醇）/高密度脂蛋白胆固醇。正常情况下，动脉硬化指数应小于4，若达到70，远超出正常范围，提示存在严重的动脉粥样硬化倾向。

二、动脉硬化指数70的异常意义

动脉硬化指数为70时，显著高于正常参考值，表明动脉粥样硬化程度严重，此时发生心脑血管疾病（如冠心病、脑梗死等）的风险大幅升高。因为该指数越高，意味着血液中低密度脂蛋白胆固醇等致动脉粥样硬化的成分相对过多，而对血管有保护作用的高密度脂蛋白胆固醇相对不足，使得动脉管壁易发生脂质沉积、斑块形成等病变。

三、不同人群的相关情况及应对

有基础疾病人群：若本身患有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，动脉硬化指数达70时，会进一步加速基础疾病对血管的损害，需更加严格地控制基础疾病指标，如积极控制血压、血糖、血脂等，同时排查可能加重动脉硬化的其他因素。

健康人群：健康人群出现如此高的动脉硬化指数，需高度重视，及时排查生活方式因素，如是否存在长期高脂饮食（过多摄入饱和脂肪酸等）、缺乏运动、吸烟等情况，应尽快调整生活方式，如改为低脂饮食、增加规律运动、戒烟等，并建议进一步就医完善相关检查，明确动脉硬化的具体原因及严重程度，以便采取针对性干预措施。