精子在子宫里怕高温吗

正常精子生成需相对低于体温环境因精子发生最适温度约34℃而人体体温约37℃，女性子宫内温度接近体温，过高温度会影响精子活力等，长期处于高温环境工作及备孕男性需采取防护或保持阴囊散热以维持适宜睾丸温度利于精子生成和功能。

一、精子适宜的温度环境

正常精子生成需要相对低于体温的环境，一般睾丸温度比体温低2~3℃左右，这是因为精子发生的最适温度约34℃，而人体正常体温约37℃。

二、子宫内的温度情况

女性子宫内的温度相对较为稳定，一般在36.5~37.5℃左右，总体处于接近体温的范围，但精子本身有一定的适应机制，但过高温度仍会产生影响。

三、高温对精子的具体影响

过高温度会影响精子的活力、运动能力以及精子的结构和功能，研究表明当局部温度超过40℃时，可能会显著降低精子的存活率和活动率，影响受孕能力。

四、特殊人群需注意的情况

长期处于高温环境工作的男性，如厨师、桑拿从业者等，需采取防护措施以避免精子受高温影响；备孕男性应尽量避免长时间处于高温环境，保持阴囊部位散热，维持适宜睾丸温度，利于精子正常生成和功能维持。