孕妇该注意什么

孕妇需格外注重生活方式、身体健康状况以及心理健康状况。

一、生活方式方面：

1.孕妇免疫力相对较低，更容易遭受细菌病毒侵袭，所以平常要保持健康生活方式。要做到营养均衡，合理摄入各类营养素；适度进行运动，但需避免过度劳累，以增强自身抵抗力。

2.随着孕期推进，孕妇行动会逐渐不便，建议平时多采用左侧卧位，穿着宽松衣服并选择平底鞋。

二、身体健康方面：

1.孕妇应定期前往正规医院妇产科接受产前检查，检查项目包括孕妇的激素水平、血压、血糖、心肺功能、羊水情况、胎心、胎动、胎儿是否有畸形、唐氏筛查、胎位等等。医生会根据检查评估结果，给出具有针对性的建议。

三、心理健康方面：

1.孕妇受激素水平影响，内心较为敏感，情绪波动大，家属应注重与孕妇的沟通方式，尽可能让孕妇保持心情愉悦，这无论是对胎儿还是孕妇自身都极为重要。

2.当孕妇出现严重情绪异常时，必须立刻就医。

总之，孕妇及家属都应及时关注孕妇的生活方式以及身心状况，以确保孕妇及胎儿的健康，一旦出现任何不适都要及时就医，避免延误病情。