维生素b5对皮肤的作用

维生素B5可促进皮肤内保湿成分合成以提升角质层含水量改善干燥脱屑等问题，参与角质细胞代谢助力维持皮肤屏障结构完整增强抵御外界刺激能力，还具抗炎特性可减轻炎症症状并对不同性别皮肤炎症有改善潜力。

一、保湿修复作用：维生素B5可促进皮肤内透明质酸等保湿成分的合成，增强皮肤锁水能力，提升角质层含水量。研究证实，外用含维生素B5制剂能改善皮肤干燥致粗糙、脱屑等问题，不同年龄人群皮肤水分调节受其影响，而维生素B5均通过促进保湿物质合成发挥修复保湿功效。二、维持皮肤屏障功能：维生素B5参与皮肤角质细胞代谢，助力维持皮肤屏障结构完整，能促进角质细胞间脂质合成，增强皮肤屏障抵御外界刺激能力，如减少过敏原、化学物质等对皮肤侵害，不同生活方式下皮肤屏障可能受损，补充维生素B5可修复维持屏障，有皮肤病史者其皮肤屏障功能需维生素B5维护。三、改善皮肤炎症：研究发现维生素B5具抗炎特性，可减轻皮肤炎症引发的红肿、瘙痒等症状，对脂溢性皮炎等炎症相关皮肤病，能通过调节炎症相关信号通路改善，不同性别皮肤炎症反应有差异，但维生素B5对不同性别皮肤炎症均有改善潜力，不健康生活方式可加重皮肤炎症，补充维生素B5可辅助改善炎症状况。