2025-03-24
病情描述:对什么都没有兴趣,头发掉的多,总是担心秃头,长时间把这个放在心上,有时候晚上会失眠,总是会想很多该怎么办?
主任医师 淮安市第三人民医院
这是焦虑症导致的失眠,你要分散注意力,多参加社会活动活跃自己的思维,调节生活习惯清淡饮食,这样内分泌好了头上的油脂分泌也就少了,积极面对一切困难,做事客观冷静,唱唱歌打打球运动起来。