白醋洗脸有副作用吗

白醋直接用于脸部清洁会破坏皮肤原有的酸碱平衡致屏障功能受损出现干燥脱屑等问题，对敏感肌肤会因酸性刺激引发泛红刺痛瘙痒等不适加重敏感，儿童皮肤娇嫩使用刺激风险高易致损伤应避免，皮肤有破损或伤口者使用会引发强烈刺激感致疼痛加剧、延缓愈合甚至增加感染风险。

一、破坏皮肤酸碱平衡

正常皮肤表面呈弱酸性（pH约4.5-6.5），可起到保护屏障作用。白醋主要成分是醋酸，酸性较强，直接用于脸部清洁时，会打破皮肤原有的酸碱平衡，长期如此可能导致皮肤屏障功能受损，出现干燥、脱屑等问题，影响皮肤的正常防护功能。

二、引发皮肤刺激风险

对于皮肤敏感人群，白醋的酸性刺激可能直接引起泛红、刺痛、瘙痒等不适症状。这是因为敏感肌肤的角质层较薄，对外界刺激的耐受能力较差，醋酸的刺激会进一步损伤敏感肌肤，加重肌肤的敏感状态。

三、对特殊人群的影响

（一）儿童群体

儿童皮肤更为娇嫩，角质层薄且屏障功能尚未完全发育成熟，使用白醋洗脸时，醋酸对其皮肤的刺激风险更高，极易造成皮肤损伤，如泛红、疼痛等，因此应避免儿童使用白醋洗脸。

（二）皮肤有破损或伤口者

若脸部皮肤存在破损、伤口等情况，白醋中的醋酸会直接接触破损部位，引发强烈的刺激感，导致疼痛加剧，还可能延缓伤口的愈合，甚至增加感染的风险。