发烧39度的小朋友如何快速降温

儿童退烧可松解轻薄宽松衣物以利散热，用合适温度温水擦拭颈部等大血管丰富部位促散热，贴退热贴辅助降温，鼓励多饮温水防脱水，婴儿严禁酒精擦浴且操作需格外轻柔，出现异常要立即停止操作并就医。

一、松解衣物：让小朋友穿着轻薄、宽松的衣物，避免穿着过厚或盖被过严，这样有利于身体散热，促进体温下降，因为过厚的衣物会阻碍热量散发，不利于退烧。二、温水擦浴：使用32~34℃的温水擦拭儿童颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时要注意动作轻柔，避免擦伤儿童皮肤，因为这些部位血液循环丰富，擦浴能更有效地促进散热。三、使用退热贴：将退热贴贴在儿童额头等部位，利用凝胶中水分的蒸发以及凝胶内的成分来带走热量，起到辅助降温的作用，退热贴相对比较安全，对皮肤刺激性小。四、保证水分摄入：鼓励小朋友多饮用温水，以补充因发热出汗而丢失的水分，防止脱水，因为发热时身体代谢加快，水分流失较多，充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢和体温调节。五、特殊人群注意事项：对于婴儿，严禁使用酒精擦浴，因为婴儿皮肤薄嫩，酒精容易通过皮肤吸收导致中毒等不良后果；婴儿进行降温操作时更要格外轻柔，密切观察婴儿的反应，若出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况需立即停止操作并就医。