产后腋下硬块怎么疏通

哺乳期腋下硬块通常由乳腺管堵塞或乳腺炎引起，可通过频繁哺乳、按摩乳房、热敷、正确哺乳姿势、避免过度刺激、保持良好生活习惯等方法缓解，如硬块持续不消失或伴有其他症状应及时就医。

1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于打通乳腺管，缓解硬块。

2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从硬块处向乳头方向按摩，以帮助排出乳汁。

3.使用热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解硬块。

4.正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳房，避免吸吮不当导致乳腺管堵塞。

5.避免过度刺激：避免使用刺激性的沐浴露、香皂等清洗乳房，避免过度挤压乳房。

6.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免压力过大。

7.就医治疗：如果硬块持续不消失或伴有发热、疼痛等症状，应及时就医，医生可能会给予抗生素治疗或其他治疗方法。

需要注意的是，对于哺乳期女性，应尽量避免使用药物治疗，以免影响宝宝健康。如果硬块无法通过以上方法疏通，或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，哺乳期女性应注意保持乳房清洁，避免感染。