脚旁边骨头突出怎么办

脚边骨头突出的原因包括鞋子不合适、骨形态发育异常、足内翻等，缓解方式有选择合适鞋子、手术治疗等。

一、鞋子不合适：长期穿着过窄、过小等不合适的鞋子，会使脚部受到严重挤压，导致脚变形、骨头外翻。如果突出不严重，通常无需特殊治疗，只需日后选择舒适的鞋子即可。

二、骨形态发育异常：个体存在差异性，有些人的骨头发育天生畸形，这种情况可能表现在脚部骨骼上。若对生活影响不大且对身体无损伤，可不进行治疗；但若情况严重，可在医生指导下进行手术矫正。

三、足内翻：宫内胎儿体位异常、染色体显性遗传等可引发足内翻，此类患者会出现脚边骨头异常突出。患者可在医生指导下通过关节融合术进行治疗。

此外，脚部肿瘤也可能导致脚边骨头突出。建议患者及时到医院进行相应检查，并在医生指导下进行治疗。总之，当出现脚边骨头突出时，应根据具体情况采取合适的处理措施。