病情描述:如何正确的清洗阴部?
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
女生正确清洗阴部的要点包括:
一、平时清洁:
1.可以使用清水或温开水来清洗外阴部位,要做到勤洗并勤换内裤,内裤最好采用开水烫洗,同时不建议进行过度的阴道内冲洗。
2.小便后可以借助湿纸巾来清洁阴道及尿道。而大便后则需要从前往后进行擦拭,这样做是为了防止残余的粪便附着在阴道或尿道口,从而引发阴道炎、尿道炎等疾病。
3.在月经期需要勤换卫生巾,避免经血长时间淤积。更换卫生巾时可以用温开水清洗外阴,有助于预防生殖道炎症。
二、其他注意事项:
女生保持外阴清洁是非常重要的,尤其要注重经期及性交卫生,如此可有效预防生殖道炎症。在饮食方面,应以清淡为主,避免过多食用湿热、辛辣的食物,以免导致阴道分泌物增多以及出现异味等情况。
总之,女生做好阴部的清洁护理以及注意相关事项,对于自身的健康有着重要意义。