什么是精血

中医中精有先天之精（源于父母生殖之精）与后天之精（由脾胃运化水谷精微而来），血由脾胃运化水谷精微所化，精血相互关联，精血不足儿童现发育迟缓等、成年人有腰膝酸软等、老年人有体力衰退等，现代医学视角下儿童需保均衡营养、成年人避不良生活方式、老年人需合理调养、女性因生理特点需注重精血养护、慢性病者需在治疗基础上整体调理以维护类似精血物质状态。