风热感冒在饮食上如何调理

你好，根据你的情况描述，口干舌燥，目赤，浑身发热，初步考虑风热感冒。建议在医生指导下服用银翘散或桑菊感冒片，禁食辛辣煎炸油腻食物，进食温热易消化富有营养食物，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水微出汗，生活规律心情舒畅，注意休息。