脖子两侧涨涨的不舒服是怎么回事

脖子两侧涨涨的不舒服可能与颈部肌肉劳损、颈椎疾病、颈部淋巴结炎等有关，也可能是其他原因引起，建议及时就医明确诊断。

脖子两侧涨涨的不舒服，可能与颈部肌肉劳损、颈椎疾病、颈部淋巴结炎等有关。

1.颈部肌肉劳损：长期低头、伏案工作或使用电子设备，可导致颈部肌肉持续紧张，引起颈部两侧肌肉疲劳、酸胀、疼痛。

2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病可压迫颈部神经根或椎动脉，导致颈部疼痛、僵硬、上肢麻木无力等症状。

3.颈部淋巴结炎：细菌、病毒等感染可引起颈部淋巴结肿大，导致颈部两侧肿胀、疼痛。

4.其他：甲状腺疾病、心脏疾病等也可能导致颈部不适。

此外，颈部外伤、落枕等也可引起脖子两侧涨涨的不舒服。

如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如颈部X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部活动和锻炼。